quarta-feira, 21 de janeiro de 2026

Ética e Desporto Escolar, reflexões necessárias

"O desporto escolar tem o potencial de ser um dos mais poderosos laboratórios de cidadania da escola. Mas isso só acontece quando se assume que jogar vai muito para além do jogo em si. É conviver, negociar, falhar, reparar e aprender. A ética não se ensina num discurso, pratica-se em cada passe, em cada discussão, em cada gesto. Se a escola quiser realmente educar para a cidadania, o desporto escolar não pode ficar de fora desta missão."



 

segunda-feira, 19 de janeiro de 2026

Os estudos são sempre o Plano A

 Com o regresso às aulas, compatibilizar o futebol de formação com os estudos volta a ser um dos grandes desafios para famílias, treinadores e jovens atletas. A boa notícia é que, com organização, acompanhamento e uma visão educativa clara, estes dois caminhos não só podem coexistir, como reforçar-se mutuamente.

Chaves para alcançar o equilíbrio
1. Planeamento semanal
Construir um horário realista onde estejam bem definidos os tempos de escola, estudo, treinos e descanso. Antecipar testes, trabalhos ou jogos ajuda a evitar o stress de última hora e promove uma gestão responsável do tempo.
2. Prioridade à escola
O futebol de formação tem uma missão educativa. O compromisso com os estudos deve ser uma condição natural para continuar a competir, transmitindo ao jovem que o esforço na sala de aula é tão importante quanto o empenho em campo.
3. Rotinas de estudo curtas e eficazes
Sessões de 30 a 45 minutos, com verdadeira concentração, são mais produtivas do que longas horas sem foco. Aproveitar pequenos momentos disponíveis — antes ou depois do treino — pode fazer uma grande diferença.
4. Comunicação constante
Família, treinadores e atletas devem manter um diálogo regular. Avisar com antecedência sobre semanas mais exigentes na escola permite ajustar expectativas, cargas de treino e prioridades, sempre com o jovem no centro do processo.
5. Descanso e alimentação
Dormir bem e manter uma alimentação equilibrada melhora tanto o rendimento escolar como o desportivo. O cansaço é um dos maiores inimigos da aprendizagem, da concentração e do prazer em jogar.
6. Valores partilhados
O futebol de formação ensina disciplina, persistência, espírito de equipa e gestão do tempo — competências essenciais também para o sucesso académico e para a vida.
Uma mensagem para o jovem atleta
Estudar e jogar futebol não são caminhos opostos. Ser responsável na escola vai permitir-te viver o futebol com mais tranquilidade e prazer. E tudo o que aprendes no desporto ajudar-te-á a crescer como aluno, como colega e como pessoa.
Formar jogadores é, antes de tudo, educar pessoas.
Com o regresso às aulas, o equilíbrio entre futebol e estudos é fundamental para o desenvolvimento dos nossos jovens atletas:
✔ Organização
✔ Responsabilidade
✔ Comunicação família–clube
✔ Descanso e hábitos saudáveis
O futebol forma pessoas.
A sala de aula também faz parte do campo de jogo.
Quando há equilíbrio, ganham o desporto, os estudos e os valores.

Pais,

Todos os fins de semana, nos campos de futebol de todo o país, repete-se a mesma cena: crianças e jovens a correr atrás de uma bola. Para a maioria deles é um jogo maravilhoso, uma forma de estar com os amigos, de se sentirem fortes, de aprenderem a cair e a voltar a levantar-se.
E depois estão vocês, na bancada ou junto à linha lateral.
A maioria dos pais é um exemplo silencioso de apoio: aplaudem, encorajam, levam a água e a fruta, consolam depois de uma derrota e celebram depois de uma vitória sem nunca exagerar. Com respeito, com calma, com educação. 👏
Não sejam facilitadores e não permitam que os vossos filhos estejam em ambiente tóxico.
Mas há sempre alguém – não muitos, mas o suficiente para estragar o ambiente – que transforma um jogo de crianças numa espécie de acerto de contas pessoal.
Acontece fora das quatro linhas: parques de estacionamento e bancadas que viram ringues, discussões acesas com outros pais, com dirigentes, com o treinador…
E acontece também dentro do campo: gritos para um árbitro adolescente, protestos exagerados por uma falta duvidosa, reprimendas e humilhações públicas ao próprio filho por um passe falhado ou um golo desperdiçado.
Esses momentos deixam marca nos vossos filhos.
Vêem-nos baixar o olhar, corar, encolher os ombros como quem deseja desaparecer. Naquele instante já não pensam no jogo… pensam apenas no quanto gostavam que vocês fossem diferentes, mais tranquilos, ou talvez simplesmente mais distantes.
E essa é a dor mais funda.
O desporto de formação não é uma segunda oportunidade para realizarem sonhos que ficaram pendurados.
Não é um palco para chamarem atenções.
Não é um escape para frustrações nem uma forma de provar seja o que for a quem quer que seja.
É o espaço deles.
É o lugar onde devem poder errar sem se sentirem humilhados, onde devem poder perder sem se sentirem fracassados, onde devem poder jogar sem carregar o peso das vossas expectativas.
Um golo falhado não é uma tragédia.
Uma derrota não é uma vergonha.
Uma arbitragem imperfeita não merece insultos.
Muitos de vocês estão sempre prontos a criticar tudo e todos.
Por isso pergunto: vocês nunca se enganam?
Aplaudam, encorajem, sorriam.
E, se mesmo assim for difícil controlar-se, lembrem-se ao menos de que as vossas palavras e os vossos gestos chegam diretos ao coração do vosso filho. E esse coração é muito mais frágil do que imaginam.
Deixem-nos jogar tranquilos.
Deixem-nos crescer livres.
O futebol é apenas um jogo.
Eles são muito mais do que isso.
A quem já vive assim o desporto, e um convite gentil a quem ainda não consegue: mudem a perspetiva para as crianças.

Quando o tempo de jogo rouba tempo à formação

A gestão do tempo de jogo, as não convocações e a divisão entre equipas A e B continuam a ser das maiores fontes de conflito no desporto de ...