quarta-feira, 27 de agosto de 2025

Envolvimento adequado na prática desportiva das crianças 👨‍👧‍👦

"No início de cada época desportiva renascem os sonhos. As crianças chegam com olhos brilhantes, corações cheios de esperança e energia para dar os primeiros passos.
E é nossa missão não apagar esse brilho.
O desporto deve ser um lugar de descoberta, de amizade, de jogo e de alegria. Não um palco de pressões ou exigências desmedidas. Uma criança não é um atleta em miniatura: é um ser em formação, que precisa de espaço para brincar, errar, levantar-se e continuar.
Que os clubes ofereçam momentos lúdicos. Que os treinos sejam ajustados à idade. Que pais e treinadores recordem, todos os dias, que educar através do desporto é formar seres humanos antes de formar campeões.
Porque os sonhos das crianças merecem ser respeitados. E a nossa maior vitória será vê-las crescer felizes, dentro e fora do campo." Vitor Santos



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quinta-feira, 21 de agosto de 2025

O segredo do início da época desportiva? Deixar as crianças serem crianças

E porque falar é fácil, deixo algumas orientações práticas que podem ajudar neste arranque de época:

• Motive sem pressionar. O entusiasmo da criança deve ser canalizado para a alegria da prática e não para a exigência do resultado imediato.
• Lembre-se de que não tem um atleta profissional em casa. Até certa idade, a prioridade é brincar, descobrir e aprender. O desporto deve ser lúdico e formativo.
• Valorize o processo e não apenas o resultado. Ganhar ou perder faz parte, mas aprender a trabalhar em equipa, respeitar regras e lidar com emoções é a verdadeira vitória.
• Respeite os ritmos individuais. Cada criança cresce ao seu tempo, tanto no plano físico como no emocional. Comparações só criam frustrações.
• Colabore com o clube e com o treinador. Família e equipa devem caminhar lado a lado, em sintonia, para que a criança se sinta apoiada e segura.



 

Antes dos 14, já fora do jogo… e da infância

O futebol forma cada vez mais cedo – e descarta ainda mais depressa. Entre o investimento e a realidade, há um sistema que continua a falhar...