quinta-feira, 21 de agosto de 2025

O segredo do início da época desportiva? Deixar as crianças serem crianças

E porque falar é fácil, deixo algumas orientações práticas que podem ajudar neste arranque de época:

• Motive sem pressionar. O entusiasmo da criança deve ser canalizado para a alegria da prática e não para a exigência do resultado imediato.
• Lembre-se de que não tem um atleta profissional em casa. Até certa idade, a prioridade é brincar, descobrir e aprender. O desporto deve ser lúdico e formativo.
• Valorize o processo e não apenas o resultado. Ganhar ou perder faz parte, mas aprender a trabalhar em equipa, respeitar regras e lidar com emoções é a verdadeira vitória.
• Respeite os ritmos individuais. Cada criança cresce ao seu tempo, tanto no plano físico como no emocional. Comparações só criam frustrações.
• Colabore com o clube e com o treinador. Família e equipa devem caminhar lado a lado, em sintonia, para que a criança se sinta apoiada e segura.



 

💭 Quando o sonho se perde (e se reencontra)

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